Авитаминоз… Недосыпоз…

Авитаминоз… Недосыпоз… Весна или осень. Очень часто в межсеззонье нас девочек мучает недостаток энергетики и усталость… Все просто, нашему милому организму просто не хватает витаминчиков и излишек набранных калорий за прожитое время. Пора полюбить себя, почистить свое тело от лишнего.
Будем бороться с помощью ИМБИРНОГО ЧАЯ В МУЛЬТИВАРКЕ!

Сейчас я вас научу этому простому рецепту, и после этого домашние будут регулярно к вам приставать с просьбой снова и снова его готовить;-)

Итааак….
ИНГРЕДИЕНТЫ:

Воды — 1 литр
Корня имбиря — 4 сантиметра (именно свежий имбирь нужен!)
Меда — 3 столовых ложки
Корицы — 1 щепотку (можно больше)
Красного или чёрного перца в виде порошка
Лимон или апельсин — 1 половинку (Еще с лаймом бесконечно вкусно! Тогда 1 лайм;-)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Натираем корень имбиря на крупной тёрке и кладем в кастрюлю, где уже есть вода.
Перемешаем массу, и включим режим «Тушение», время — 10 минут.

В это время мы с вами будем дальше подготавливать другие ингредиенты чая.
Нарезаем лимончик и добавим его в чай минуты через 3-4 после начала приготовления, за ним кладем 3 ст. ложки мёда, 6 ст.ложек сахара, по щепотке корицы и красного (или черного) перца.

Через 10 минут выключите мультиварку, и пускай чаек еще столько же времени настоится.

Затем, процедив напиток через сито, наливаем в чашки. Он жутко приятный и в горячем виде, и в холодном!

Кстати, как показал опыт, чай из имбиря в мультиварке вкуснее того, что готовили на плитке. Ведь в мультиварке все вещества остались внутри закрытой чаши.

Это лишь базовый рецепт, вы сами можете импровизировать:
добавить кардамон, гвоздику (только много не кладите — не больше 3х штучек — а то пить невозможно будет:-), зелёный или чёрный чай, мяту…

Кстати, помимо явной пользы и вкуса, этот чай помогает нормализовать вес или даже похудеть, что тоже немаловажно весной;-)

Дополнительно разгрузить организм от лишних килограммов можно с помощью пластыря для похудения «Slim Patch», отзывы о котором можно почитать по ссылке http://slimtips.ru/category/patch/.


Понравился рецепт? Просто добавьте свое имя и адрес электронной почты и мы Вас будем радовать новыми вкусностям!