КУРИНЫЕ БИТОЧКИ С ТВОРОГОМ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ!

7122347
Нежные, диетические и очень вкусные
КУРИНЫЕ БИТОЧКИ С ТВОРОГОМ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриное филе 350 г
Творог 150 г
Яйца куриные 1 шт.
Соль 2 щепотки
Перец чёрный молотый 1 щепотка
Чёрный кунжут (для украшения. Не обязательно)
Вода — 2 стакана

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Филе куриное промыть, нарезать небольшими кусочками. Измельчить в фарш.

Творог, куриный фарш и желток одного яйца перемешать. Добавить перец и соль. Хорошо руками перемешать и взбить фарш.

Мокрыми руками сформировать круглые биточки. Факультативно посыпать сверху чёрным кунжутом.

Налить в мультиварку кипяток или же до того, как начнете готовить биточки, налить холодную воду и включить режим «Пар», чтобы нагрелась. Разложить биточки в вставку для пара. Варить в течение 25 минут.

В фарш можно добавить мелко нарезанные лук, чеснок или зелень по вкусу. Подавать биточки можно как горячими, так и холодными. Будет вкусно, если подать к этому блюду сметанный соус.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Наверняка многие из Вас, дорогие читатели, задумывались как сохранить свою фигуру и при этом правильно питаться. К счастью, есть проверенное решение, призванное любой женщине правильно и вкусно питаться — речь идет о раздельном питании. Это никакая не диета — что безусловно порадует лучшую половину человечества — это целая философия правильного питания, подразумевающая разделение разных групп продуктов. Например белковую пищу нельзя совмещать с углеводной- результаты просто поражают! Задумались всерьез изменить свой образ жизни, тогда добро пожаловать по ссылке wday.ru — и составьте свои правила питания, приводящие к потрясающим результатам!


Понравился рецепт? Просто добавьте свое имя и адрес электронной почты и мы Вас будем радовать новыми вкусностям!